www.signis.lv

skrienu, lasu grāmatas, ēdu mājās un vēl simts un viena lieta

Jubilejas 100

01/10/2008 iekš vispārīgi

buket.jpgKatrā dzīves dienā var atrast ko īpašu. Kaut ko īpašu, lai nosvinētu. Tev, tavām attiecībām, kādai Āfrikas valstij, tiem kas tic saulei noteikti būs ko atcerēties, ko pieminēt un ko nosvinēt. Un no tevis paša ir atkarīgs vai tev šī diena būs vai nebūs svētki, vai tu visu dienu staigāsi kā pa mākoņiem, vai sadrūmis ieslīgsi rutīnā un nezināsi ko tādu skaistu pasākt. Un šodien svinēsim šī bloga simto ierakstu. Lasīt tālāk »

Atgriežos basketbolā

30/09/2008 iekš Uncategorized

kekari.jpgSasodīts, sasodīts, sasodīts. Visās skrējēju grāmatas rakstīts, ka nevajadzētu aizrauties gatavojoties maratonam ar traumatiskiem sporta veidiem un tieši tagad es taisos jums paziņot, ka ar to nodarbošos. Tā nu saņemiet drosmi un klausāties – es šo sezonu spēlēšu basketbola komandā „Ķekari” un ne jau dvieļu padevēja vai fiziskās sagatavotības trenera lomu. Lasīt tālāk »

Ozolnieku rudens pusmaratons 25. oktobrī

30/09/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

skrejeji.jpgTradicionāli pulcināt kopā izturīgākos skrējējus, kā arī popularizēt aktīvu un veselīgu dzīvesveidu. Ar tādu saukli tiek aicināti visi skriet gribētāji uz Ozolnieku rudens pusmaratonu 25. oktobrī. Arī VSK Noskrien biedri taisās šajā pasākumā pēdējo reizi sacensību režīmā šogad izvicināt kājas. Protams, Ozolniekos var startēt arī tie, kuriem šī distance vēl liekas par garu, jo notiks arī 10km un 5km skrējieni un pašiem mazākajiem 2,5km. Lasīt tālāk »

Manas skaistules

29/09/2008 iekš orhidejas

3.jpgKādas meitenes blogā izlasīju ka viņa audzē septiņas, mīļie, septiņas orhidejas. Tāpēc nolēmu neturēt sveci zem pūra un izvest arī savas daiļavas tautās – parādīt cik tās skaistas, brīnišķīgas un dažādas. Lai arī viņām ne visai patīk staigāt apkārt, tomēr pierunāju visas savākties vienkopus nelielai foto sesijai. Kas tad mums sanāca, skatāties tālāk. Lasīt tālāk »

Jauns pasaules rekords maratonā

28/09/2008 iekš maratons

3812_large.jpgHaile Gebrselassie šodien uzlaboja sev piederošo pasaules rekordu maratonā skrienot Berlīnes maratonu. Pirmo reizi cilvēces vēsturē maratons ir noskriets ātrāk par 2 stundā un 4 minūtēm, un tagad pasaules rekords šajā distancē ir 2:03:59. Interesanti, ka no sešiem pēdējiem rekorda labojumiem četri ir notikuši tieši Berlīnē. Lasīt tālāk »

Valmieras maratona priekšvakars

27/09/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

valmieras-maratons.jpgRītdien notiek pēdējais lielais skriešanas pasākums Latvijā, protams, tie kas brauks uz Ņujorku un Čikāgu par šādām niansēm nesatraucas, bet visiem pārējiem šis pasākums ir Valmieras maratons. Un cik man zināms, trīs no mūsējiem VSK Noskrien tur piedalīsies. Sm72 un Pikols skries klasisko maratona distanci un Inka dosies 17km distancē, kā arī Sanitux ir apsolījusi šiem maratonistiem dot labāko kas var būt – uzmundrinājumu distances malā. Lasīt tālāk »

VSK Noskrien komanda Nike skrējienā

25/09/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

vsk-noskrien-riga-nike.jpgVisi lamā draugiem.lv, par tām reklāmām, kas traucē “normāliem lietotājiem”. Esmu viens no tiem, kas lamā reklāmas, bet īpaši nepievēršu uzmanību, ja tas baneris nav pārāk uzbāzīgs. Vēl jo mazāk jūtu to tāpēc, ka šis portāls man kalpo, lai sazinātos ar saviem draugiem, kuri izklīduši pa visu pasauli. Nu tad vienu reālu labumu šis portāls beidzot ir paveicis, caur manu profilu neuzbāzīgi piedāvājot veikt Nike Rīgas izaicinājuma skrējienu 20. septembrī, kopā ar tādām sporta zvaigznēm un slavenībām, kā Jeļena Prokopčuka, Māris Štrombergs, Jēkabs Nākums un citām prominentām personām. Lasīt tālāk »

Trīs filmas romantiķiem #1

24/09/2008 iekš filmas

Nekādos lielos meklējumos nedevos, bet šīs dažas filmas man pēdējā laikā iespiedušās prātā. Nav jau nekādas iekš 100 filmu saraksta, kas katram pirms nomiršanas būtu jāredz, bet nenožēloju nenieka no patērētā laika tās skatoties. Filmas ir brīžiem jautras, brīžiem līdz asarām ja jums ir bērni un brīžiem dod iespēju par tām padomāt vēlās nakts stundās, tāpēc nenožēlošu laiku, kuru iztērēšu jums par tām pastāstot. Stāstu gan briesmīgi, bet visām ir reklāmas rullīši un linki uz profesionālāku apskatu. Lasīt tālāk »

Skriešana Nicā

23/09/2008 iekš skriešana

bildes5-056.jpgPaskatījos savā noskrieto kilometru tabulā un konstatēju ka pēdējos sešdesmit kilometrus esmu skrējis tikai pa svešām zemēm. Divdesmit Skotijas kalnos, divdesmit Tallinas pusmaratonā un nu jau divdesmit pa Nicas galveno promenādi. Šī galvenā Nicas tūristu pastaigu vieta saucas par Angļu promenādi un tā ved no vecās pils kalna galā līdz par Côte d’Azur lidostai. Lasīt tālāk »

Tu nekad vairāk neskriesi

20/09/2008 iekš pieredze, vsk noskrien

Turpinot ar mūsu biedru pieredzi skriešanā un ap to saistītās lietās, dodam iespēju ielūkoties kādas meitenes stāstā. Stāstā par pamatīgiem treniņiem, Latvijas izlasi un nepatīkamu traumu. Par to kā ārsti jau pateikuši skrējējam lielāko murgu – nekad vairāk neskriesi, un to kā meitene saņēmusi spēkus un nospraudusi sev mērķi noskriet Rīgas maratonu. Pie tam šī meitene ir VSK Noskrien biedre. Lasīt tālāk »