www.signis.lv

skrienu, lasu grāmatas, ēdu mājās un vēl simts un viena lieta

Ziņas par tēmu - skriešana


Lieliska diena rekordam

26/10/2008 iekš vsk noskrien

vsk-noskrien.jpgTieši 08:00 mobilais sāka skandināt uzmundrinošo „Rocky soundtrack”, kas deva man zīmi, ka laiks celties un velties. Kaut arī vēl viena acs bija ciet, tomēr veiksmīgi sasniedzu savu pirmo galamērķi – vannas istabu. Ātri nomazgājos, saliku sporta mantas un ar tēti pie sāniem devos uz garāžu. Buras novirzījām uz Jelgavas pusi un uzsākām mūsu izbraucienu, kas bija kādas 5 kapeikas pirms deviņiem. Lasīt tālāk »

Piesakies Nordea Rīgas maratonam

21/10/2008 iekš sacensības

rigas-maratons.jpgŠodien sākusies pieteikšanās Nordea Rīgas maratonam, kas notiks 2009. gada 17. maijā. Šajā pasākumā būs klasiskā maratona distances skriešana, pusmaratona un minimaratona sacensības. Interesanti, ka pirmo reizi notiks maratona stafete, kur četru dalībnieku komanda kopīgiem spēkiem veiks maratona distanci, katrs dalībnieks savus drusku vairāk kā desmit kilometrus. Vairāki VSK Noskrien biedri noteikti šo maratonu skries un dažiem tas iespējams būs pirmais mūžā. Lasīt tālāk »

Skriešana veselībai

17/10/2008 iekš skriešana

title1.jpgJaunībās ir jānodarbojas ar sportu, un skriešana ir lielisks sevis izzināšanas un apliecināšanas veids, tas ir ļoti piemērots jaunatnei. Nereti skriešana prasa ne tikai fizisko un morālo spēku pilnīgu atdevi maksimālo iespēju robežās, bet arī visgrūtāko cīņu – cīņu pašam ar sevi – un viskaistāko uzvaru – uzvaru pār sevi. Tomēr jāatzīst, ka jaunatnes vidū skriešana nav ieguvusi sevišķu popularitāti un iespējas pievērst jauniešu intereses skriešanai ne tuvu nav izsmeltas. Lasīt tālāk »

Skrien! Par Latviju

06/10/2008 iekš skriešana, vsk noskrien

latvija90.jpg18. oktobrī tu vari piedalīties dāvanas sagādāšanai dzimšanas dienā Latvijai piedaloties stafetes skrējienā “Skrien! Par Latviju”. Pie tam tu vari sasniegt kopā ar citiem skrējējiem un veselīga dzīves veida piekritējiem pasaules rekordu kategorijā “Vislielākais dalībnieku skaits, kas 24 stundās piedalās 100 metru stafetes skrējienā.” Uzaicinu visus astoņpadsmit VSK Noskrien biedrus piedalīties šajā pasākumā. Lasīt tālāk »

Galvenais ir noskriet

01/10/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

img_6976.JPG„Tās ir neaprakstāmas sajūtas un tās nevar izteikt vārdos.” „Galvenais jau nav tas, ka kaut kas varēja būt labāk, bet gan tas, ko es priekš sevis ieguvu – es to varēju un man tas patika.” VSK Noskrien klubā nav tikai skrējēji, kas nedēļā noskrien 100 un vairāk kilometrus, un viņu plāni un mērķi saistīti tikai ar maratona skriešanu. Šeit galvenais ir vēlme skriet un noskriet izvēlēto distanci. Divas meitenes stāsta par saviem mērķiem un to piepildīšanu šī gada Valmieras maratonā. Lasīt tālāk »

Mērķis Valmieras maratonā izpildīts

01/10/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

sm72.jpgJau otro reizi mūs iepriecina ar savu stāstījumu VSK Noskrien biedrs sm72, kurš šoreiz stāta par sajūtām skrienot Valmieras maratonu, kuru viņš, izpildot uzstādīto mērķi, veica 3:56:16. Ar šo rezultātu viņš ieņēma 23. vietu savā vecuma grupā. Priecājamies par viņa sasniegumu un izpildīto mērķi noskriet maratonu ātrāk kā četras stundas. Turpinājumā lasiet sm72 pieredzi Valmieras maratonā un beigās dažas bildes no maratona. Lasīt tālāk »

Valmieras maratona priekšvakars

27/09/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

valmieras-maratons.jpgRītdien notiek pēdējais lielais skriešanas pasākums Latvijā, protams, tie kas brauks uz Ņujorku un Čikāgu par šādām niansēm nesatraucas, bet visiem pārējiem šis pasākums ir Valmieras maratons. Un cik man zināms, trīs no mūsējiem VSK Noskrien tur piedalīsies. Sm72 un Pikols skries klasisko maratona distanci un Inka dosies 17km distancē, kā arī Sanitux ir apsolījusi šiem maratonistiem dot labāko kas var būt – uzmundrinājumu distances malā. Lasīt tālāk »

VSK Noskrien komanda Nike skrējienā

25/09/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

vsk-noskrien-riga-nike.jpgVisi lamā draugiem.lv, par tām reklāmām, kas traucē “normāliem lietotājiem”. Esmu viens no tiem, kas lamā reklāmas, bet īpaši nepievēršu uzmanību, ja tas baneris nav pārāk uzbāzīgs. Vēl jo mazāk jūtu to tāpēc, ka šis portāls man kalpo, lai sazinātos ar saviem draugiem, kuri izklīduši pa visu pasauli. Nu tad vienu reālu labumu šis portāls beidzot ir paveicis, caur manu profilu neuzbāzīgi piedāvājot veikt Nike Rīgas izaicinājuma skrējienu 20. septembrī, kopā ar tādām sporta zvaigznēm un slavenībām, kā Jeļena Prokopčuka, Māris Štrombergs, Jēkabs Nākums un citām prominentām personām. Lasīt tālāk »

Skriešana Nicā

23/09/2008 iekš skriešana

bildes5-056.jpgPaskatījos savā noskrieto kilometru tabulā un konstatēju ka pēdējos sešdesmit kilometrus esmu skrējis tikai pa svešām zemēm. Divdesmit Skotijas kalnos, divdesmit Tallinas pusmaratonā un nu jau divdesmit pa Nicas galveno promenādi. Šī galvenā Nicas tūristu pastaigu vieta saucas par Angļu promenādi un tā ved no vecās pils kalna galā līdz par Côte d’Azur lidostai. Lasīt tālāk »

Mana pieredze Tallinas pusmaratonā 2008

16/09/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

dsc033821.JPGMana pieredze garo distanču skriešanā ir nepilns gads, bet izskatās, ka šis „vīruss” mani ir pilnībā pārņēmis. Es pat reizēm koķetēju, ka esmu uzsēdies uz „skriešanas adatas”, mierinot sevi, ka tā nav tā sliktākā atkarība. Tallinas pusmaratonu ieplānoju tikai augusta beigās mājas lapas „Noskrien” iespaidā, jo tas saskanēja ar manu plānu gatavojoties Valmieras maratonam. Lasīt tālāk »