www.signis.lv

skrienu, lasu grāmatas, ēdu mājās un vēl simts un viena lieta

Ziņas par tēmu - vsk noskrien


Galvenais ir noskriet

01/10/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

img_6976.JPG„Tās ir neaprakstāmas sajūtas un tās nevar izteikt vārdos.” „Galvenais jau nav tas, ka kaut kas varēja būt labāk, bet gan tas, ko es priekš sevis ieguvu – es to varēju un man tas patika.” VSK Noskrien klubā nav tikai skrējēji, kas nedēļā noskrien 100 un vairāk kilometrus, un viņu plāni un mērķi saistīti tikai ar maratona skriešanu. Šeit galvenais ir vēlme skriet un noskriet izvēlēto distanci. Divas meitenes stāsta par saviem mērķiem un to piepildīšanu šī gada Valmieras maratonā. Lasīt tālāk »

Mērķis Valmieras maratonā izpildīts

01/10/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

sm72.jpgJau otro reizi mūs iepriecina ar savu stāstījumu VSK Noskrien biedrs sm72, kurš šoreiz stāta par sajūtām skrienot Valmieras maratonu, kuru viņš, izpildot uzstādīto mērķi, veica 3:56:16. Ar šo rezultātu viņš ieņēma 23. vietu savā vecuma grupā. Priecājamies par viņa sasniegumu un izpildīto mērķi noskriet maratonu ātrāk kā četras stundas. Turpinājumā lasiet sm72 pieredzi Valmieras maratonā un beigās dažas bildes no maratona. Lasīt tālāk »

Ozolnieku rudens pusmaratons 25. oktobrī

30/09/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

skrejeji.jpgTradicionāli pulcināt kopā izturīgākos skrējējus, kā arī popularizēt aktīvu un veselīgu dzīvesveidu. Ar tādu saukli tiek aicināti visi skriet gribētāji uz Ozolnieku rudens pusmaratonu 25. oktobrī. Arī VSK Noskrien biedri taisās šajā pasākumā pēdējo reizi sacensību režīmā šogad izvicināt kājas. Protams, Ozolniekos var startēt arī tie, kuriem šī distance vēl liekas par garu, jo notiks arī 10km un 5km skrējieni un pašiem mazākajiem 2,5km. Lasīt tālāk »

Valmieras maratona priekšvakars

27/09/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

valmieras-maratons.jpgRītdien notiek pēdējais lielais skriešanas pasākums Latvijā, protams, tie kas brauks uz Ņujorku un Čikāgu par šādām niansēm nesatraucas, bet visiem pārējiem šis pasākums ir Valmieras maratons. Un cik man zināms, trīs no mūsējiem VSK Noskrien tur piedalīsies. Sm72 un Pikols skries klasisko maratona distanci un Inka dosies 17km distancē, kā arī Sanitux ir apsolījusi šiem maratonistiem dot labāko kas var būt – uzmundrinājumu distances malā. Lasīt tālāk »

VSK Noskrien komanda Nike skrējienā

25/09/2008 iekš sacensības, vsk noskrien

vsk-noskrien-riga-nike.jpgVisi lamā draugiem.lv, par tām reklāmām, kas traucē “normāliem lietotājiem”. Esmu viens no tiem, kas lamā reklāmas, bet īpaši nepievēršu uzmanību, ja tas baneris nav pārāk uzbāzīgs. Vēl jo mazāk jūtu to tāpēc, ka šis portāls man kalpo, lai sazinātos ar saviem draugiem, kuri izklīduši pa visu pasauli. Nu tad vienu reālu labumu šis portāls beidzot ir paveicis, caur manu profilu neuzbāzīgi piedāvājot veikt Nike Rīgas izaicinājuma skrējienu 20. septembrī, kopā ar tādām sporta zvaigznēm un slavenībām, kā Jeļena Prokopčuka, Māris Štrombergs, Jēkabs Nākums un citām prominentām personām. Lasīt tālāk »

Tu nekad vairāk neskriesi

20/09/2008 iekš pieredze, vsk noskrien

Turpinot ar mūsu biedru pieredzi skriešanā un ap to saistītās lietās, dodam iespēju ielūkoties kādas meitenes stāstā. Stāstā par pamatīgiem treniņiem, Latvijas izlasi un nepatīkamu traumu. Par to kā ārsti jau pateikuši skrējējam lielāko murgu – nekad vairāk neskriesi, un to kā meitene saņēmusi spēkus un nospraudusi sev mērķi noskriet Rīgas maratonu. Pie tam šī meitene ir VSK Noskrien biedre. Lasīt tālāk »

Tallinas pusmaratons

15/09/2008 iekš maratons, sacensības

img_9989.jpgEs esmu nodzīvojis veselu dienu pēc noskrieta pusmaratona. Pie tam pusmaratona Tallinā. Nespeciālistiem pavēstīšu, ka tie ir divdesmit viens kilometrs. Tā kā no Rīgas līdz Olainei. Un viss skriešus. Nav jau tā ka būtu svaigs kā gurķītis, bet viss vairāk vai mazāk kārtībā. Pat gribu vēl kādu tādu pašu noskriet. Jā, šis bija mans pirmais noskrietais pusmaratons sacensībās un es to paveicu pa 1:52:36. Lasīt tālāk »

Nike Rīgas izaicinājuma skrējiens

11/09/2008 iekš skriešana

riga-skrejiens.jpgPieņem izaicinājumu un skrien kopā ar Jeļenu Prokopčuku, Danielu Fetceri, Māri Štrombergu un Jēkabu Nākumu. Noskrien 7km distanci individuāli vai jautrā kompānijā (3-5 cilvēku komandā) kopā ar draugiem vai ģimeni. Papildus jautrībai un atpūtai bērnu pilsētiņa un masku skrējiens. Balvas ātrākajiem un atraktīvākajiem – balvu fonds 5000 LVL. Lasīt tālāk »

Kuldīgas pusmaratons

10/08/2008 iekš maratons, vsk noskrien

kuldigas_pusmaratons_medala.jpgMan no Kuldīgas pusmaratona ir tikai krekliņš un daudz bildes. Tikai tāpēc, ka pats nepiedalījos, atlabstu no slimības un atbalstīju savu labāko draugu viņa pirmajā pusmaratonā. Kā arī Kuldīgas pusmaratons bija pirmās sacensības, kurās piedalījās VSK NOSKRIEN biedri un to darīja veseli četri. Pats galvenais, ka visi izpildīja to ko bija sev nosprauduši, bet arī sportiskie rezultāti ir atzīstami un uzslavējami. Man pašam šīs bija pirmās sacensības, kuras skatījos no malas, un tās divas stundas paskrēja nemanot, gaidot kad atkal parādīsies mūsu skrējējs un bildējot citus. Lasīt tālāk »

Ceļā uz savu pirmo pusmaratonu

10/08/2008 iekš pieredze, vsk noskrien

krishjhon.jpg21 kilometri un 97,5 metri ir attālums, kas jums būs jāpievar, ja saņemsities noskriet pusmaratona distanci. Cilvēkiem, kuri skrien nelabprāt un to dara tikai akūtas nepieciešamības gadījumos, piemēram, skrējiens uz tuvāko bodi neilgi pirms 22:00, šis cipars varētu likties pārāk baiss, bet nemaz tik traki nav. Ja to varu es, tad vari arī tu. Galvenais ir atrast motivāciju, cītīgi trenēties un tad jau drīz vien sapnis noskriet pusmaratonu pārvērtīsies par realitāti.

Lasīt tālāk »