Comments on: Futbols ar mani

By: mošķis

mošķis — Tue, 29 Jul 2008 14:17:37 +0000

veca mīlestība nerūsē … tāpēc skrējējs centīsies ik pēc kāda laika atsvaidzināt savas iemaņas “nedraudzīgos” sporta veidos :)… ja tas nav fatāli, tipa nav tuvu mači, nav problēmu :) …. no traumas neviens nav pasargāts :)

By: Signis

Signis — Tue, 29 Jul 2008 13:23:02 +0000

Par to jau smejos. Merfijs teica ka tā būs un bija. Paldies Dievam, ka tā skāde mērāma pāris dienās un šodien jau dodos trasē.

By: Lielkuilis

Lielkuilis — Tue, 29 Jul 2008 13:09:58 +0000

Kaut kur reiz lasīju padomu, ka tādi veidi, kā, piemēram, futbols un basītis nav ieteicams, ja trenējas garo distanču skriešanai – var viegli gūt potītes traumu un sacīkste izpaliek. Ja arī pietiek laika atveseļoties, tad treniņi tāpat sačakarēti un forma izejot uz starta vairs nebūs tā, kāda varēja būt. Jo sliktāka sagatavotība, jo grūtāk nokļūt līdz finišam.

By: mošķis

mošķis — Tue, 29 Jul 2008 08:58:38 +0000

kā tur bija, kā nebija – treniņa attiecība futenē agrāk bija ar minūtēm saistīta, bet ja esi pat ar Forerunner uzņēmis, tad savi precīzie km ir noskrieti + slodze jau nav mazāka, bet pat bieži vēl lielāka. Paātrinājumi ar parasti tiek iekļauti. Palasi savu treniņu plānu. Esmu pārliecināts, ka dažāda veida paātrinājumi ir iekļauti šajos treniņos.

By: Signis

Signis — Tue, 29 Jul 2008 08:22:55 +0000

Domāju par to, bet ja jau tu saki ka var, tad jau jāliek būs pataisot pagājušo nedēļu kā visaktīvāko nedēļu kopš sāku skriet.

By: mošķis

mošķis — Tue, 29 Jul 2008 08:15:45 +0000

veseļojies, proti meitēniem uz tavām kājām nav obligāti jāskatās un diez vai Tu dejo Laimas Vaikules atbalsta grupā :))

Klau, a kāpēc neliec savu futbolu iekš saviem treniņiem, jo 7 km ir 7 km, arī futenē :)